2012年8月22日 星期三

妳今天鄭多燕了沒?


開始跳鄭多燕,第一次跳半個小時,有種快升天的感覺
第二次跳,奇怪,怎麼半小時這麼快就過了,好想繼續、繼續喲,
身體整個熱血起來!

記錄了一下BMI、體脂以及基礎代謝
才跳五次,體脂有掉耶,基礎代謝則略有上升喲。開心 ︿︿



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