2014年10月4日 星期六

外婆的肉魯(魯肉)


1.蝦仁先用小火爆香,起鍋  (可放到等下要盛肉魯的鍋子中)
2.再用小火爆蝦米,起鍋  (可放到等下要盛肉魯的鍋子中)

(蝦仁與蝦米不可一起蝦米爆香會起泡,直到泡泡消失)



3.再下豬夾心肉,中大火炒

4.炒豬肉時生甜湯水,可將湯水盛入剛才蝦仁蝦米中,或是丟掉。

5.慢慢炒會使得水分慢慢乾,就會看到一層清澈見底的油,若炒鍋內油份不夠,自行加油!
嚴禁餿水油!

6.炒鍋中豬肉轉中小火拌炒,防沾鍋


7.把剛剛炒好蝦仁蝦米,以及前幾天炒好的香菇,倒回鍋內。(如果之前沒有炒,可在步驟1、2炒完蝦米後炒香菇)(加入適量的清醬油醬油膏.砂糖,一點點米酒(去腥味及增加香度),可放一些水下去熬,快好的時候再將爆香過的紅蔥放入再炒,約幾分鐘後即完成!

9、加入適量的清醬油、以今天1斤豬肉來講,醬油膏3湯匙2湯匙砂糖、一點點米酒(去腥味及增加香度),快好的時候再將爆香過的紅蔥放入再炒,約幾分鐘後即完成!



炒好了! 這就是我的家鄉味、外婆的魯肉!!!!!





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